Krista Lagus - Uuden äärellä 30.10.-1.11.2020

Krista Lagus - Uuden äärellä 30.10.-1.11.2020

Joka hetki meillä on uusi mahdollisuus, jossa me itse ja kaikki ympärillämme voi muuttua. Miten ottaa tämä muutoksen potentiaali käyttöön ja rakentaa oma mielenmaisema sellaiseksi, jossa kykenemme olemaan läsnä rennosti, luottavaisina, orientoituen kohti positiivisten mahdollisuuksien toteutumista?

Miten liitymme hyvään itsessämme ja toisissa? Miten kohdata työelämän tai ihmissuhteiden haastavat jumit ja löytää niihin uusi hedelmällinen suhde?

Krista Lagus on henkinen valmentaja, yliopisto-opettaja, professori, ja terapeuttinen energiahoitaja. Hän keskittyy valmennuksissaan elämän tai työyhteisön muutoskohtiin. Hän on opiskellut ja harjoittanut erilaisia meditaatio- ja kehotyöskentelyn taitoja yli 25 vuotta eri opettajien johdolla. Hänen opiskelutaustaansa kuuluvat keholliset lajit (Karate 3.dan musta vyö, Jooga, Taiji) sekä erilaiset terapeuttiset kehotyöskentelyn menetelmät.

Niin yksilö- kuin ryhmävalmennuksista osallistujien palaute on ollut, että ne selkiyttävät, kirkastavat, tuovat mielenrauhaa ja auttavat löytämään uutta suuntaa. Moni on kokenut, että Kristan ohjaamat meditaatiot ja valmennukset auttavat etenemään irti jumeista, eheyttävät lähisuhteita ja suhdetta itseen.

PERJANTAI
18.00 – 20.00 Aloitus ja syvärentouttava iltameditaatio
20.00 – 22.00 Omaa aikaa. Suosittelemme rentoutumaan Koli Relax Spa:ssa. Spa auki klo 24.00 saakka.

LAUANTAI
8.00 – 9.30     Aamuharjoitus
9.30 – 10.15   Aamiainen
10.30 – 13.30 Työpaja: Oman elämän ajankohtainen kysymys – sen tunnistaminen, selkiyttäminen ja uuden orientaation löytäminen.
13:30 – 15.00 Keittolounas ja omaa aikaa. Suosittelemme kävelyä Kolin lumoavassa luonnossa.
15:00 – 18.00 Yhteys omaan kehoon ja sen syveneminen
                       Luento: Kehoon saapuminen Harjoituksia: Kehon ja mielen yhteyden syventäminen
18.00 – 20.00 Omaa aikaa
20.00             Yhteinen illallinen

SUNNUNTAI
8.00 – 9.30     Kirkastava aamuharjoitus
9.30 – 11.00   Aamiainen
11.00 – 12.00 Retriitin päätös

Break Sokos Hotel Koli
Alk. 373€/hlö/2hh/2vrk (463€/hlö/1hh/2vrk)
 
Hintaan sisältyy:
  • majoitus
  • aamiainen
  • lauantain lounas ja päivällinen
  • Ohjelma
Ilmoittautuminen 17.10.2020 mennessä. Varausmaksu on 100€/huone.
Kurssin toteutuminen edellyttää 15 osallistujaa.
 
Varaukset ja lisätietoja: Break Sokos Hotel Kolin myyntipalvelu, puh. 020 1234 662, email: sales.karelia@sokoshotels.fi 
Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin 8,35 snt/puh + 16,69 snt/min.
 
Hinta on vapaa-ajan alkaen-hinta S-ryhmän Omistajille. 
 
Krista Lagus - Uuden äärellä 30.10.-1.11.2020